●癒しは永遠に続くので…
カウンセラーの八馬ゆみです。
水曜日のメルマガの感想をいただきました。
ありがとうございます。
励みになります。
ご許可をいただきまして、掲載をさせていただきますね(*^▽^*)
感想を下さったのは、横浜でヨガ～少人数レッスンで自分と向き合う／ヨーガスクールパドメの山瀬紀子さん、のりちゃんです
のりちゃんは、「人気が出るカウンセラーになる秘密」ＤＶＤもお買い上げくださってます。
ありがとうございます。
なんだか、自分の子を、のりちゃんに里子に出してる気分ですね～＾＾
ＤＶＤって、まるで、子供みたいな気がします。
こんにちは。
18日のウフ会（愛され女子系のオフ会です）に参加させていただいた、ノリといいます。
横浜でヨガのイントラしてて、角のほうに座ってた・・・
覚えていらっしゃるか、わかりませんが・・・
（ゆっち注：覚えてますよ～）
「この人に会いたい！」と思って参加したのに、ゆっちさんがいらしても全然おしゃべりできませんでした。
わたし、緊張していたのかも^^;
それでも「ヨガとカウンセラーblogは分けたほうがいいんじゃない？」とあっさり言って頂いて…。
「やっぱりそうだよね」と、踏ん切りがつきました。
ありがとうございました。
ところで水曜日のメルマガ、タイミングも内容もかなりツボで、ぐっときましたー。
アドバイスは毒だよ、っていう内容のメルマガです。
その日、昼間に、ヨガのプライベートレッスンがあったのです.
ちなみに内容は、もうほとんど、カウンセリングみたいなもの.
わたし、かなり最悪なカウンセリングをしてしまい、落ち込んでいました。
アドバイスとか励ましとか、余計なことばっかり話してしまって。
その日は夜に、今通っている産業カウンセラーの講座もありました。
その時にも、「あぁ、わたしったら問題解決志向が強いんだな」と自分の癖に気付いたつもりにはなったのです。
ですが、帰り道でゆっちさんからのメルマガを読んで、「あ、これだ！」と、さらに気付きが深まりました。
プライベートレッスンはカウンセリング状態になることが多いのですが、自分なりに、良かった時とダメだった時というのが、やはりあります。
振り返ってみると、ダメな時というのは、余計なことを言いすぎる時。
そしてその時って、自分の中の劣等感みたいなものがちくちく刺激されている時なんだなと、気付いたのです。
CL「わたしは何をやってもどうせダメだと思う」
私「え、そうかな？そんなことないよっ！ダメってことは絶対ないよっ！」
みたいな（笑）。
こうして冷静に振り返ってみると、完全に、自分に投影させちゃってますね。
あはは。
「自分は、このままじゃダメなんじゃないか？」と、いう気持ちがわたしの中で依然と拭いきれていなくて。
その傷が刺激されちゃうと、つい、反射で言っちゃうのですね。
カウンセラーとして全然まだまだだなって思いました＾＾；
カウンセラーの自己理解、ロジャースの言う自己一致って、こういうことかと、ようやくわかったような気がしました。
気付くきっかけを下さり、本当に感謝しています。
ありがとうございました！
今頃、気付くなんて、もうあと何度かDVD見てちゃんと勉強しないとですね～
長々と、読んで下さりありがとうございました。
これからもblogとメルマガを楽しみにしています。
ノリちゃん、ありがとうございま～す＾＾
まだ、私が心理学を学んでいる真っ最中の時、ある著名なカウンセラーさんに聞いたことがあるんです。
「自分を癒すって、一体いつまで、どこまで、やればいいんですか？」
その方は、ニコッと笑って「永遠です」とおっしゃいました。
その時の私、ちょっと絶望的になりました。
「げげ～、永遠なんだ～。完全に癒されることはないんだ～」って。
でも、今は「それは当たり前だな」って思います。
自分を癒す作業は、「自分探し」のようなものだから、ゴールなんてないんですよね。
つまり、癒しは永遠に続くのです。
癒されてないところがあって、あたりまえ。
「癒されてない」＝「まだまだダメ」と自己否定に入らないでいただけたらと思います。
あ、でも注意ですが、「完全な癒しはない」からと言って、開き直らないでネ。
そんな自分を、選んで来て下さるクライアント様には、感謝しかないのでから。
カウンセリングの時間は、とにかく全身全霊で、向き合う。
まずはここに集中ですね＾＾
あ、癒しについて、話を戻します。
自分を癒す最初のステップは、癒されてない自分に気がつくこと。
だから、ご自分の不安に気づけるノリさんは、「すごい」んです＾＾
「人気が出るカウンセラーになる秘密」ＤＶＤ。
よかったら、繰り返してみてくださいね。
それがＤＶＤのいいところでもありますね。
癒しを天職になさりたい皆様を、心より応援しています。
カウンセラー 八馬ゆみ
