● 私の中のリトルミィ
カウンセラーの八馬ゆみです。
「受け入れる」を人生のテーマにしている私。
「受け入れる」を繰り返していることで、かなーり人生が変わったので＾＾
あ、でも、「テーマ」にしているということは、パーフェクトにはできていないということでっす＾＾；
で、最近「私が受け入れられない私ってどんな私？」と自問していたら…。
出てきましたよ、この子が＾＾
ご存知ですか？
「ムーミン」に出てくる「リトルミィ」です。
小さいくせに、気が強くて、怖いもの知らずで、誰に対してもズバズバ言う女の子。
いつも眉間にしわを寄せて、怒りっぽい女の子。
ああ、これってカウンセラーになる前、会社員だったころの私です。
３月に２回も出たセミナー「ハピサク☆レッスン」で、何度も「受け入れたくない自分」として、この子が出てきました。
ムーミンなんて、久しく思い出さなかったのに…不思議。
「今の私は、カウンセラーなんだから、言いたい放題、思ったことを言っちゃダメ」
きっと私は、思っていて、そういう自分を封印しているんでしょう。
でも、クライアントさんの感想で「ズバっと言ってくださってありがとうございました」というのは、よくあります（大汗）。
私、自覚はないけど、ズバっと、言ってるんでしょうね＾＾
私が「ズバズバ言う私」を認めてないから、いつまでも「ズバっと言うカウンセリング」をしてしまうのかもしれません。
（ズバッというのが全部悪いというのではなく、それがクライアントさんにとって効果的であることが大事ですよね。
でも、それを無意識じゃなくて、意識的にやりたいですね）
「ねえ、ズバズバ言っちゃうゆっちも、ゆっちだよ。いいじゃん、それだって」
きっと、リトルミィが教えに来てくれたんだね。
ミィ、ありがとう。
というわけで、しばらくはミィと一緒にいようと思います。
「ズバズバ言っちゃう自分」を許して、「ズバズバ言っちゃう自分を許せない自分」も癒していこうと思います。
これはね、定期入れ。
最初の写真のミィは、ポーチ。
マグカップも買いました。
私の中の嫌な私を、受け入れるレッスンですね。
あなたのミィはどんな子ですか？
意地悪？（何度もしつこく問い合わせをしてくる読者をシャットアウトしたくなる）
わがまま？（もっと素直なクライアントさんが来ればいいのにな～）
なまけもの？（読者登録はめんどーくさい）
でも、そんな自分も、かけがえのない大事な自分です。
嫌わないで、認めてあげて欲しいのです。
私だって、まだまだ「嫌いな自分」がたくさんいます。
ご一緒に少しずつ、嫌いな自分にもOKを出していきませんか？
癒しをお仕事にしたいすべての方を、心より応援しています。
愛と感謝と祈りをこめて。
カウンセラー 八馬ゆみ
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